El regalo que enamora 2020

El regalo que enamora 2020

Cada año me gusta cerrarlo con un proyecto en familia. El objetivo principal del proyecto es invitar a mi familia y, también a vosotros que os considero, como dice mi hijo Quim, «mi familia virtual», a ponerte la mano en el pecho y dejarte sentir. 1.- Valora cómo ha...
El menú de la semana.

El menú de la semana.

La vida está llena de elecciones constantes. Tomamos decisiones cada dos por tres. Fíjate. En cualquier entorno en el que te encuentras tienes que tomar una decisión para seguir con tu vida. ¿Qué ropa me pongo hoy? ¿Qué desayuno? ¿ Cómo vamos al colegio, en bus o en...
Transforma «lo que toca hacer» en Felices Momentos

Transforma «lo que toca hacer» en Felices Momentos

Ya sabes que practicar la Nutrimday implica asegurarse vivir Felices momentos en tu día a día. ¡Cuanta gente hay que espera que llegue el fin de semana para divertirse, relajarse, pasarlo bien y hacer «lo que realmente me gusta y me apetece»! Yo conozco a varias...
La tv me ayuda

La tv me ayuda

Los medios de comunicación, todos, ayudan a formar y a informar llegando a mucha más gente. Eso es lo que es importante y necesario, que nos lleguen mensajes enriquecedores de bien particular. Si tu aprendes a cuidarte , a ser feliz, a estar bien y a ayudar a los...
¿ A Qué sabe tu vida?

¿ A Qué sabe tu vida?

¿A QUÉ SABE TU VIDA? ¿Es dulce? ¿Es salada? ¿Es ácida? ¿Es amarga? ¿Es picante? Cada sabor lo relaciono con un estado, verás: -Dulce: Tranquila, en equilibrio, con paz. -Salada: Con excesos, demasiado de todo, puede llegar a generarnos estrés. -Ácida: Estridente,...