Descripción
Sientes que no estás bien pero no sabes exactamente qué te ocurre, otras veces si lo sabes pero no tienes ni idea de qué hacer para cambiar esta sensación.
Por más cosas que haces aparece la insatisfacción. Te gusta ocuparte de todo: tu familia, la casa, el trabajo. No se te escapa nada. Estás continuamente procurando el bienestar de los demás pero se te olvida cuidar de ti.
No tienes tiempo. Va todo tan rápido, el nivel de exigencia es tan alto y están tan pendiente de los demás que cuando te miras al espejo (lo haces muy poco), no te gusta el reflejo que ves en él.
Gran Mujer. llevas la capa de salvadora. Eres una Super Woman.
¿Y si te hago una propuesta que va a cambiarte la vida?
Allá voy con mi propuesta: ¡Quítate la capa de Super Woman y conviértete en una Healthy Woman.
Aprende a cuidar de ti. A quererte, a respetarte.
Conócete, libérate de tus malestares: ansiedad, insomnio, dolores musculares, gastrointestinales, tristeza, enfado, frustración, insatisfacción per el estilo de vida super Woman.
Pasa a entrenarte cada día en tus nuevos hábitos healthy:
- Re-conocimiento
- Pensamiento facilitador.
- Alimentación Vital.
- Cuidado corporal.
- Plan de vida y gestión de recueros externos e internos (el que se lleva el protagonismo: la gestión del tiempo)
Es posible hacer un cambio. Yo lo he hecho y lo sigo haciendo cada día y también muchas de las mujeres a las que acompaño a hacerlo todos los días. Porque esta vida que vives tiene un final y de ti depende que sea lo más maravillosa posible.
¿Quedamos y me cuentas?
Reserva tu rato de 60 minutos para compartir cómo te sientes y te daré las primeras pautas para empezar a quitarte la capa de super woman y convertirte en la Healthy woman que deseas ser 🙂
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