Programa: Cocina Sana para personas ocupadas

Quieres alimentarte saludablemente pero:

– Sientes que no tienes tiempo

– No te gusta cocinar

– No sabes cocinar

– No quieres dedicar tu tiempo a ello, priorizas otras actividades

– No sabes qué es lo mejor para ti

– Tienes alergias o intolerancias alimentarias y estás desorientado

– Te faltan ideas de platos fáciles y equilibrados

TE AYUDO A:

-Escoger los mejores alimentos para ti

-Elaborar un Menú Semanal Saludable

-Tener ideas de platos equilibrados, fáciles de preparar, bonitos y ricos

-Hacer unas compras eficaces

-Cocinar en base a tus preferencias invirtiendo el tiempo correcto para ti

-Tener nuevas ideas de platos y  disfrutar de una alimentación saludable a TU MEDIDA

¿Cómo?

•  2  consultorías de 90min cada una
• Un  Webinar de cocina práctico 100%
• Un regalo: Mi libro Ideas Vegetarianas, en el qué encontrarás la base teórica de todo lo aprendido.