por paula | May 11, 2020 | Uncategorized
La Nutrimday es el término que he creado para denominar en una sola palabra todo un proceso que da nombre a la práctica diaria de la Nutrición Múltiple. Este concepto parte de la idea de que somos mucho más que un cuerpo físico y que cuidarnos va mucho más allá de...
por paula | May 3, 2020 | Uncategorized
No quiero volver a la «normalidad» de antes. Deseo una «nueva normalidad». No quiero vivir distraída con todo. Quiero vivir atendiendo lo que verdaderamente me importa. No quiero vivir con prisas. Quiero vivir sabiendo que hay tiempo para todo. Sólo hay que saber...
por paula | Ene 24, 2020 | Uncategorized
Hay muchas personas que no se sienten bien pero tampoco saben qué hacer para cambiarlo o simplemente no son conscientes de ello y llegan a normalizar ese malestar en formato dolores, insomnio, ansiedad … No esperes que un dia aparezca nadie a decirte lo...
por paula | Nov 7, 2019 | Uncategorized
Lo más importante es dar a conocer el mensaje que quieres transmitir. ¿De qué sirve tener algo valioso entre manos si no llega a quien realmente pueda beneficiarse de ello? Por eso, y solo por eso, este es una de las muchas vías que utilizo para difundir y expandir un...
por paula | Sep 22, 2019 | Uncategorized
El Menú Semanal es una gran herramienta que aporta: Organización en tus comidas.Liberación de la carga de pensar diariamente qué plato preparar en cada comida.Ahorro de tiempo tanto en las compras como en la cocina.Ahorro económico en las compras y en qué no se tira...
por paula | Sep 11, 2019 | Uncategorized
Este bizcocho casero es un ejemplo de Buenos Alimentos. Uno de los tres «ingredientes» fundamentales para nutrir tu vida practicando la Nutrimday. Preparándolo también hemos pasado un Feliz Momento con mi hijo pequeño Quim. No hay nada más satisfactorio que ir a la...
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