El regalo que enamora 2020

El regalo que enamora 2020

Cada año me gusta cerrarlo con un proyecto en familia. El objetivo principal del proyecto es invitar a mi familia y, también a vosotros que os considero, como dice mi hijo Quim, «mi familia virtual», a ponerte la mano en el pecho y dejarte sentir. 1.- Valora cómo ha...
El menú de la semana.

El menú de la semana.

La vida está llena de elecciones constantes. Tomamos decisiones cada dos por tres. Fíjate. En cualquier entorno en el que te encuentras tienes que tomar una decisión para seguir con tu vida. ¿Qué ropa me pongo hoy? ¿Qué desayuno? ¿ Cómo vamos al colegio, en bus o en...
Esto sí lo puedes elegir

Esto sí lo puedes elegir

La realidad que estamos viviendo no la podemos elegir pero sí podemos adaptar muchas cosas para llevarla lo mejor posible, porque hay muchos aspectos que sí los puedes escoger y vivir a tu libre decisión y estilo, tales cómo: los alimentos de los que te nutres para...
Transforma «lo que toca hacer» en Felices Momentos

Transforma «lo que toca hacer» en Felices Momentos

Ya sabes que practicar la Nutrimday implica asegurarse vivir Felices momentos en tu día a día. ¡Cuanta gente hay que espera que llegue el fin de semana para divertirse, relajarse, pasarlo bien y hacer «lo que realmente me gusta y me apetece»! Yo conozco a varias...